Nuestro equipo de nutricionistas y chefs especializados investiga continuamente los mejores ingredientes antiinflamatorios y técnicas culinarias para el cuidado articular.
Creamos recetas equilibradas que combinan sabor excepcional con propiedades nutricionales específicas para fortalecer cartílagos y reducir la inflamación articular.
Te acompañamos en tu proceso de cambio hacia una alimentación saludable con planes personalizados y seguimiento nutricional especializado.
* Todas las recetas han sido desarrolladas por nutricionistas especializados en salud articular
“Después de seguir las recetas de Lubicu Wareno durante 6 meses, mis dolores articulares han disminuido considerablemente. Las recetas son deliciosas y fáciles de preparar. Mi calidad de vida ha mejorado enormemente.”
“Como deportista profesional, necesitaba una alimentación específica para cuidar mis articulaciones. Las recetas de Lubicu Wareno han sido perfectas para mantener mi rendimiento y prevenir lesiones. Totalmente recomendables.”
“Mis problemas de artritis han mejorado significativamente desde que incorporé estas recetas en mi dieta diaria. Son sabrosas, nutritivas y realmente efectivas. No puedo estar más satisfecha con los resultados.”
Evaluación completa de tu estado nutricional y diseño de un plan alimentario específico para tus necesidades articulares, considerando tu estilo de vida y preferencias culinarias
Menús estructurados con recetas antiinflamatorias, listas de compra detalladas y guías de preparación para facilitar tu transición hacia una alimentación saludable
Clases virtuales interactivas donde aprenderás técnicas de cocina saludable, preparación de ingredientes antiinflamatorios y secretos de la gastronomía mediterránea
Acompañamiento continuo con evaluaciones periódicas, ajustes en tu plan nutricional y soporte constante para asegurar el éxito de tu proceso de mejora
Recomendaciones de suplementos naturales específicos para la salud articular, siempre basados en evidencia científica y adaptados a tus necesidades individuales
Acceso a nuestra comunidad online donde podrás compartir experiencias, recetas y recibir motivación constante de otros miembros en tu mismo camino hacia la salud
Lubicu Wareno nació en 2008 de la visión compartida de tres profesionales españoles apasionados por transformar la vida de las personas a través de la alimentación terapéutica. Fundada en Madrid por la Dra. Carmen Delgado, el Chef Miguel Ángel Torres y la fisioterapeuta Isabel Moreno, nuestra empresa ha crecido hasta convertirse en la referencia nacional en nutrición especializada para la salud articular.
Con sede central en Madrid y centros de investigación en Barcelona y Valencia, hemos desarrollado más de 800 recetas únicas, atendido a más de 50,000 clientes en toda España y colaborado con 35 hospitales y clínicas especializadas. Nuestro compromiso con la excelencia nos ha valido el reconocimiento del Ministerio de Sanidad español y múltiples premios internacionales en innovación nutricional.
Doctora en Nutrición y Dietética por la Universidad Complutense de Madrid con especialización en medicina ortomolecular. Autora de 12 libros sobre nutrición terapéutica y más de 80 artículos científicos. Miembro del Consejo Europeo de Medicina Nutricional.
Chef profesional con estrella Michelin y especialización en gastronomía mediterránea saludable. Graduado en el Basque Culinary Center y formación avanzada en nutrición funcional. Creador de más de 500 recetas terapéuticas reconocidas internacionalmente.
Fisioterapeuta especializada en patologías articulares y medicina deportiva. Máster en Nutrición Clínica por la Universidad de Barcelona. Experta en la integración de alimentación y ejercicio terapéutico para la rehabilitación articular.
Importante: La información proporcionada en este sitio web tiene fines educativos y no pretende sustituir el consejo médico profesional, el diagnóstico o el tratamiento. Las recetas y recomendaciones nutricionales de Lubicu Wareno están diseñadas como complemento a un estilo de vida saludable y no como tratamiento médico.
Siempre consulte con su médico, reumatólogo o profesional de la salud calificado antes de realizar cambios significativos en su dieta, especialmente si tiene condiciones médicas preexistentes, está tomando medicamentos o tiene alergias alimentarias conocidas. Los resultados individuales pueden variar y no se garantizan.
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